반응형 분류 전체보기16 직장 동료와 건강하게 친해지는 심리 팁 📋 목차칭찬의 법칙 – 진심은 티 난다피그말리온 효과 – 기대는 성과를 낳는다적당한 자기개방 – 일 이야기 + 가벼운 사담헬로 효과 – 첫인상 & 이미지 관리‘질문’이 관계의 시작 – 오픈형 질문 사용하기회피보다 공감 – 갈등이 생겼을 땐 피하지 말고 공감FAQ직장이라는 공간은 단순히 일만 하는 곳이 아니라, 다양한 인간관계가 얽힌 사회예요. 이 속에서 자연스럽고 건강하게 사람들과 친해지는 건 진짜 중요한 기술이에요. 특히 동료나 상사와의 관계는 일에 직접적인 영향을 주기도 해서, 사적인 친밀감보다는 미묘한 거리감 속에 신뢰를 쌓는 방식이 필요하답니다. 나도 예전에 상사랑 너무 친해지려다가 오히려 부담을 준 적이 있어서, ‘자연스러움’의 중요성을 절실히 느꼈던 적이 있어요. 그래서 오늘은 심리학 원리에.. 2025. 4. 8. 대화 잘하는 법, 심리학으로 배우는 소통기술 📋 목차🧠 심리학이 말하는 대화의 본질👂 공감과 경청의 심리학📊 MBTI 유형별 대화법😤 감정조절 & 말실수 방지 팁🧑⚕️ 상담사가 쓰는 대화법🗣 말투와 언어심리❓ FAQ말을 잘한다고 해서 항상 대화가 잘 되는 건 아니에요. 오히려 말을 많이 할수록 오해를 살 때도 있죠. 상대방은 “무엇을 들었는지”보다, “어떻게 들었는지”에 민감하거든요. 이건 심리학에서도 아주 중요하게 다뤄요. 내가 생각했을 때, 진짜 대화를 잘하는 사람은 말을 잘하는 사람이 아니라, 심리적으로 신뢰를 주는 사람이에요. 이제 심리학의 관점으로 대화를 더 깊이 있게 배워볼까요? 🧠 심리학이 말하는 대화의 본질대화는 겉으로는 단순한 말의 주고받음 같지만, 실은 굉장히 복잡한 심리적 상호작용이에요. 심리학에서는 대화를 ‘.. 2025. 4. 8. 심리학 기반 대화의 기술 총정리 📋 목차대화의 시작과 인간 본성심리학이 말하는 대화 기술비언어 커뮤니케이션의 힘공감과 경청의 심리갈등 없는 대화를 위한 팁대화를 통한 관계의 성장FAQ사람과 사람 사이의 관계는 결국 말에서 시작되죠. 하지만 누구나 자연스럽게 잘 말하는 건 아니에요. 오히려 말이 서툴러서 오해가 생기거나, 가까운 사이가 멀어지는 경우도 흔하답니다. 이럴 때 도움이 되는 게 바로 '심리학'이에요. 심리학은 사람의 마음을 이해하게 도와주는 도구이자, 효과적인 소통을 위한 열쇠 같은 거예요. 내가 생각했을 때 진짜 대화는 말보다는 '마음이 전달되는 과정' 같아요. 누군가의 말에 끄덕여주고, 눈을 맞추고, 침묵 속에서도 공감이 흐를 수 있다면 그게 진짜 대화가 아닐까 싶어요. 그런 의미에서 오늘은 심리학의 관점에서 대화를 어떻.. 2025. 4. 8. 인간관계 심리학 이론 한눈에 이해하기 📋 목차애착 이론의 기본 구조거래분석 이론(자아 상태 분석)사회적 교환 이론심리적 드라마 삼각형상호의존 이론넛지 이론과 인간관계FAQ사람과 사람 사이의 관계는 단순한 친해짐을 넘어서, 정서적 연결, 역할의 교환, 심리적 상호작용이 복잡하게 얽혀 있어요. 이 모든 걸 해석하고 이해하려면 인간관계 심리학 이론을 알면 훨씬 수월해지죠. 심리학 이론들은 단순히 '사람을 이해하는 틀'일 뿐만 아니라, 실제 일상 속에서 관계의 갈등을 줄이고, 더 건강한 연결을 만드는 데 엄청난 도움을 줘요. 오늘은 그 핵심 이론들을 어렵지 않게, 최대한 쉽게 풀어볼게요! 😊 애착 이론의 기본 구조 🧸애착 이론은 인간의 정서적 유대감 형성 과정을 설명하는 대표 이론이에요. 이 이론의 시작은 어린 시절 양육자와의 관계에서 비롯.. 2025. 4. 7. 이전 1 2 3 다음 반응형
